vilar innan tvätt och träning
Kategori: Allmänt
Inga sängkläder på. Ska tvätta. Har tagit en lugn förmiddag hittils och pratat länge med mamma. Väldigt skönt. Hon tror att jag har ADHD och det tror jag också. Nå väl. Det får framtiden utvisa. Efter vi pratat klart ordnade jag frunch och sen iväg och handla lite småtteri. Skulle tvätta som sagt men dörren till bakgården är låst från andra sidan!? Så skumt. En annan hyresgäst sa att det hänt förut. Någon som låser bara så där liksom!? But why? Ringde vaktis och dem ska fixat omedelbart. Bra service! Så tvätt är väl det jag kommer orka med idag och träning. Det är livsnödvändigt med träning för mig när jag mår så här. Lifesavior faktiskt.
Ser på fotot att jag är inte så ovältränad som jag känner mig. Har känt mig tjock och tung de senaste veckorna. Min självbild och kroppsuppfattning behöver innerligt uppdateras från negativ skev till positiv korrekt! Vems ögon ser jag mig själv med kan en undra!? Orättvisa, elaka, fördömande ögon stundvis. Och det gör mig ont. Självkärlek och självacceptans behöver jag i enorma mängder. Och tack och lov så går det åt rätt håll. Sakta men säkert. Projekt traumaläkning och att fortsätta födas på nytt fortsätter.
